Làm đẹp da bằng các loại trà

Trong số các loại trà, có nhiều loại tốt cho làn da của bạn. Dưới đây là một số các loại trà đó.

Trà lúa mạch

Trà lúa mạch có hương thơm nhẹ nhàng, và có nhiều dạng rất dễ sử dụng như túi lọc, dạng hạt, trà chế biến sẵn. Trà có tác dụng giải độc, kích thích tiêu hóa tốt, điều trị chứng phù…

Trà xanh

Mọi người đều biết rằng trà xanh tốt cho da. Uống trà xanh không những giúp làm đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân. Trà xanh chứa nhiều Katekin kích thích cơ thể đốt cháy calo và giúp chống lại quá trình lão hóa.

Trà Tungkulle (Solomon’s seal)

Trà Tungkulle cũng có mùi thơm nhẹ như trà lúa mạch. Trà này đã được sử dụng từ lâu như một thức uống giúp phục hồi vết thương. Trà có công dụng phòng các bệnh và hiệu quả trong phục hồi sức khỏe cho những người bị mệt mỏi.

Trà Tungkulle giúp loại bỏ các chất oxi hóa giúp chống lại quá trình lão hóa da và quầng thâm mắt.

Trà quả mơ

Trà quả mơ còn được gọi là vị thuốc tiêu hóa, nên rất tốt để uống khi bạn đang bị đầy bụng. Trà có chứa các chất giúp giải độc nên có tác dụng giảm mụn. Hãy uống trà quả mơ để có được làn da mịn màng.

Sưu tầm

Mặt nạ dưa hấu làm đẹp da

  

Mùa hè là thời điểm món dưa hấu là món tráng miệng rất được yêu thích. Ngoài công dụng làm món tráng miệng ngon, dưa hấu còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Hãy tận dụng vỏ dưa hấu để làm mặt nạ làm đẹp da.

Dưa hấu chứa nhiều nước giúp cung cấp độ ẩm cho da. Mặt nạ dưa hấu được làm bằng cách nào?

Nguyên liệu

- Mật ong

- Bột mì

- Vỏ dưa hấu xay

- Sữa tươi

Trộn các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp sệt thích hợp để bôi lên da mặt. Có thể thay bột mì bằng các loại bột ngũ cốc khác và nếu không có sữa có thể thay bằng nước. Mật ong cũng có thể thay bằng đường nâu.

Tác dụng của mặt nạ vỏ dưa hấu

1. Giúp da tăng độ đàn hồi và cung cấp độ ẩm cho da

2. Làm sáng da giúp làn da trắng hơn

3. Chống lão hóa da

4. Giảm kích thích da và giúp trị mụn

Tận dụng vỏ dưa hấu để làm đẹp, bạn có thể vẫn có được làn da đẹp mà không cần tốn nhiều tiền để mua nguyên liệu.

Sưu tầm 

BB cream và CC cream

Gần đây trên thị trường mỹ phẩm xuất hiện một loại kem trang điểm mới, là CC cream. Mọi người chắc đã quen thuộc với BB cream rồi, vậy còn CC cream là gì?

Thay đổi thói quen chăm sóc tóc cho mái tóc khỏe mạnh

Thay đổi thói quen chăm sóc tóc  cho mái tóc khỏe mạnh

Chăm sóc mái tóc là việc chúng ta thường quên làm nhất. Thật ra chăm sóc tóc cũng không khó và phức tạp lắm đâu. Hãy cùng tìm hiểu một số thói quen sinh hoạt tốt cho tóc.

Sau khi gội đầu không chà tóc để lau khô

Dùng khăn chà tóc sẽ giúp tóc nhanh khô hơn nhưng lại rất có hại đến sợi tóc. Có nhiều bạn chà tóc theo thói quen. Hãy nhanh chóng bỏ thói quen này để có mái tóc khỏe hơn.

Không chải tóc ngay sau khi gội đầu

Nhiều bạn có thói quen chải tóc mà lại chải bằng lược nhựa sau khi gội đầu. Điều này không tốt cho mái tóc chút nào. Chải tóc khi còn ướt làm tóc dễ gãy rụng. do vậy chỉ nên chải tóc khi tóc đã khô và chải từ gốc đến ngọn.

Cột tóc quá chặt

Cột tóc quá chặt không những làm tóc dễ rụng mà còn làm kích thích sợi tóc nên không tốt cho mái tóc. Đặc biệt là khi búi tóc hãy búi thật nhẹ nhàng.

Điều cơ bản trong chăm sóc mái tóc đó là thường xuyên chải tóc. Tạo thói quen chải tóc thường xuyên bằng lược gỗ sẽ rất có lợi cho mái tóc. Đừng nghĩ phiền phức mà để mặc mái tóc rồi sau một thời gian mái tóc sẽ trở nên xơ xác.

Chăm sóc mái tóc – hãy thực hiện ngay từ bây giờ bằng những thói quen hàng ngày để có mái tóc khỏe mạnh.

Chọn son môi phù hợp với bạn

Chọn son môi phù hợp với bạn

Gần đây son môi có rất nhiều màu đẹp đúng không các bạn? Chọn được màu son phù hợp cũng là việc mất nhiều thời gian.

Mỗi lần đi shopping bạn lại mua một cây son, ghé cửa hàng lại mua một cây nữa ... Nhưng nghĩ lại thì viêc chọn được một cây son môi phù hợp với mình cũng không phải là chuyện dễ dàng đúng không các bạn?

Đối với các bạn có làn da trắng thì không có gì khó khăn vì hầu như màu nào cũng phù hợp.

Nhưng với các bạn có làn da sẫm màu thì việc chọn son môi thật không dễ dàng chút nào. Da sẫm màu nhìn quyến rũ nhưng lại thật khó để chọn màu son. Vậy thì làm thế nào để chọn được màu son phù hợp đây?

Đối với làn da sẫm màu thì khi chọn son môi nên tránh các màu quá nổi bật. Nên chọn các màu dịu như màu hồng nhạt hay màu đào.

 Các bạn có làn da sẫm màu khi chọn màu son nếu thích một màu nào đó thì nên mua màu nhạt hơn màu đó 1 tone là được. 

 Khi đi mua mỹ phẩm bạn hãy dùng thử và chụp ảnh lại xem nhé. Chọn màu son cũng không khó lắm đâu!!!

Chăm sóc da khỏi bị mụn khi chuyển mùa

Chuyển mùa là lúc da gặp phải không ít phiền toái và một trong số đó là nổi mụn, nhiều da chết. Bởi vậy bạn cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt để có được làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Tẩy da chết

Cách tẩy tế bào chết đúng là gì? Trước tiên bạn hãy dùng khăn ấm để làm mềm da mặt và mở rộng các lỗ chân lông, sau đó hãy dùng các sản phẩm tẩy da chết như kem lột v.v…

Dưỡng da

Nhiều người thường nghĩ làn da khô thì sẽ tránh được mụn. Các sản phẩm không chứa dầu tuy tốt nhưng da vẫn cần được cung cấp đủ độ ẩm. Nếu da quá khô thì ngược lại sẽ làm lỗ chân lông bị tắc và làm nổi mụn nhiều hơn. Điều này sẽ làm da nhanh lão hóa hơn.

Hãy đợi đến lúc thích hợp

Khi mụn xuất hiện bạn hãy bình tĩnh đợi đến lúc  đầu mụn xuất hiện. Tuy nhiên nếu không nặn mà để quá lâu thì ngược lại có thể gây ra sẹo lớn hơn. Vậy nên lúc mụn không còn đau và đã hết sưng mủ thì dùng một chiếc kim đã được sát trùng để nặn đầu mụn ra.

Không nên ở ngoài quá lâu

Ánh nắng tuy tốt nhưng lại không tốt cho da. Ở ngoài nhiều lại thêm không bảo vệ da đúng cách sẽ khiến da nhanh chóng bị tổn thương.

Đây là những cách cơ bản để tránh mụn trong thời gian giao mùa. Ngoài ra cũng còn nhiều cách khác nữa. Đừng để đến lúc mụn xuất hiện mới bắt đẩu chăm sóc da mà hãy bắt tay chăm sóc ngay từ bây giờ.

Chúc các bạn có được làn da đẹp như ý *^^*!

Cách chải mascara đẹp

Mascara đóng vai trò quyết định khi trang điểm mắt giúp có được làn mi dài và mượt.

Hãy cùng tìm hiểu cách chải mascara để có được làn mi dài quyến rũ.

Kẹp mi

Trước khi chải mascara, bạn hãy dùng kẹp mi để tạo độ cong cho mi. Dùng kẹp mi kẹp nhiều lần từ gốc đến đầu lông mi để lông mi không bị gãy cong. Sau đó hãy chải mascara từ gốc lông mi đến 2 phần lông mi. Phần gốc lông mi sẽ cứng cáp hơn và giữ được suốt cả ngày.

Chọn loại mascara

Mascara gồm 3 loại là: mascara làm dày mi, mascara chống nước và mascara kéo dài mi. Mascara làm dày mi có đầu chổi dày và to giúp làm lông mi dày lên. Mascara chống nước giúp giữ được lâu mà không bị lem. Còn mascara kéo dài mi có chức năng kéo dài sợi mi làm lông mi nhìn dài hơn.

Dùng lông mi giả

Hãy dùng lông mi giả để tạo cho mắt nhìn như có thêm một lớp lông mi nữa. Trước khi chải mascara hãy gắn lông mi giả rồi hãy chải mascara thì lông mi sẽ nhìn dày và đầy hơn.

Thói quen tốt giúp giảm mỡ bụng

Một số chị em đã tốn khá nhiều thời gian và tiền bạc chỉ để cải thiện vòng 2 "phì nhiêu" của mình bằng nhiều phương pháp như hút mỡ.

Tuy nhiên, những thói quen sinh hoạt hàng ngày và chế độ ăn uống hợp lý của chúng ta là cách tốt nhất để giúp những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và trở nên gọn đẹp hơn.
Để có thể giảm mỡ bụng bạn nên giữ những thói quen sinh hoạt hàng ngày sau đây:

1. Đứng thẳng

Hãy cố gắng luôn giữ tư thế thẳng đứng và hơi hóp bụng để tăng cường sức khỏe cho xương sống lưng và vùng cơ bụng được thêm một lần tập thể dục. Thói quen này sẽ giúp cho vòng 2 của bạn luôn duy trì độ thon thả và phẳng lì. Nếu bạn không đứng thẳng mà thõng người xuống sẽ làm cho vòng 2 của bạn trông to hơn vài centimét và làm cho bạn thiếu tự tin hơn.

2. Luyện tập thể thao

Nếu muốn có một vòng eo thon gọn và săn chắc, bạn cần phải tìm cách đốt cháy lượng mỡ thừa quanh vùng này bằng cách luyện tập thể thao thường xuyên. Những bài tập có thể đốt cháy lượng mỡ thừa ở vòng eo nhanh chóng là gập bụng, chạy bộ, bơi lội, chèo thuyền…

3. Kiểm soát stress

Tâm lý căng thẳng và stress quá mức có thể sản sinh thêm chất cortisol (một loại hormone khuyến khích cơ thể tích trữ mỡ, đặc biệt ở vòng eo). Do vậy, bạn hãy kiểm soát những nỗi lo lắng và đẩy stress ra ngoài cuộc sống thường ngày bằng cách duy trì chế độ nghỉ ngơi và giải trí cho cơ thể một cách hợp lý. Yoga là một trong những bài tập luyện có thể giảm stress một cách hiệu quả và giữ cho vóc dáng của bạn ở trạng thái đẹp nhất.

4. Ngủ ngon giấc

Bên cạnh stress, mất ngủ cũng là yếu tố góp phần tăng nhanh sự tích tụ mỡ quanh vòng eo của bạn. Ngủ nhiều hay ít cũng đều không tốt cho sức khỏe, quan trọng là bạn có được giấc ngủ ngon và sâu. Hãy luyện tập thói quen ngủ đúng giờ và không nên thức quá khuya để đảm bảo sức khỏe tốt.

5. Thở đều và hóp bụng

Nhịp thở cũng là một trong những yếu tố giúp vùng cơ bụng của bạn trở nên săn chắc và khỏe khoắn hơn. Các chuyên gia khuyến cáo chúng ta nên luyện tập hít thở đều đặn và hóp bụng tự nhiên. Tuy lúc đầu không thỏai mái lắm nhưng khi quen dần, bạn sẽ ngạc nhiên khi vòng eo của mình trông thon gọn tự nhiên như ý muốn.

6. Không bỏ bữa ăn sáng

Nếu bạn không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài thì đó là nguyên nhân khiến bạn trở thành một mẫu người gầy yếu và không có sức sống. Bạn đừng nghỉ nếu bỏ ăn bữa sáng thì bụng mình sẽ ‘mi nhon’ hơn mà nó còn có tác dụng ngược lại. Bụng của bạn sẽ trở nên béo hơn khi quá trình trao đổi chất bị chậm lại trong nỗ lực tiết kiệm năng lượng và đốt cháy ít lượng calories. 

7. Hạn chế sử dụng thức uống có cồn

Sử dụng thức uống có cồn cũng là một trong những yếu tố sản sinh hormone cortisol không có lợi cho vòng 2 của bạn. Đã đến lúc bạn phải hạn chế thói quen không có lợi cho sức khỏe này mà thay vào đó, bạn nên uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể, giải độc tố và thủy hợp tốt cho cơ bắp quanh vòng eo, giúp cho eo thon gọn.

Với các thói quen này và lòng kiên trì, quyết tâm chỉ trong vòng một thời gian ngắn các bạn có được một vòng eo đẹp như ý muốn.